Indtast din s√łgning
 


Aktuelle tilbud på FIT Living - abonnement

3 nr. SÆRPRIS
239,85 119,00 DKK
6 nr. + træningstights
978,70 249,00 DKK

FIT LIVING - Health & Fitness

FIT LIVING er et magasin med stor fokus på realistisk sundhed og konkrete tips og idéer til sundhed i en travl dagligdag. Her finder du inspiration inden for hovedområderne Mad, Skønhed og Fitness. I hvert magasin er der masser af opskrifter på nemme og sunde retter og tips til wellness og velvære. Det handler nemlig også om at kunne forkæle sig selv og lade det gå hånd i hånd med en sund livsstil. Magasinet bringer også personlige artikler med interviews med både eksperter og kendte, som fortæller om deres vej til en sund krop og et sundt liv.

Magasinet er bygget op omkring en række faste temaer plus varierende stof alt efter tidens trends, nyheder og årstider. De faste temaer i bladet er:

  • Sundhed
  • Mad
  • Træning
  • Mode & Skønhed
  • Rejse

Derudover er der nogle faste sider i bladet, hvoraf de vigtigste er:

  • FIT Q&A (brevkasse for læserne)
  • Næste nummer (forsmag på hvad næste nummer indeholder)
  • Riv ud-program (trin for trin træningsprogram du kan tage ud og gemme)

Sundhed

Temaet ’SUNDHED’ handler om alt det overordnede, der kendetegner det at leve et sundt liv. Der er både artikler om alle de gode råd til, hvordan du som kvinde og mor kan sikre både dig selv og din familie et godt langt sundt liv – og så er der artikler omkring hvordan, du forebygger usunde vaner eller f.eks. undgår stress. Hverdagen er travl uanset om du er singlekvinde, i et forhold eller som mor. Derfor er det vigtigt, at man finder den rette balance mellem sundhed og den måde, man har mulighed for at leve sin hverdag på. Du vil ofte her finde interviews med eksperter og andre kvinder, som du sandsynligvis nemt vil kunne identificere dig selv eller din hverdag med. Stort set i hvert blad er der hver gang en quiz om sundhed, som du kan hygge dig med og teste din viden.
 

Mad

De ting vi spiser, er helt afgørende for vores sundhed. Ofte tror mange, at det er motion, der er den afgørende faktor, men det er det langt fra. De ting vi indtager, har ufattelig stor betydning for hvordan vores kroppe har det – så derfor er ’MAD’ naturligvis et særskilt tema i FIT LIVING. Artiklerne her er præget af sunde og lækre eksempler og opskrifter på mad inkl. billedeksempler, så du kan se om du har ’ramt rigtigt’ og som kan give dig inspiration til anretning – mad spises jo som bekendt ofte med øjnene først. Der vil ofte også være eksempler på børnevenlige sunde retter. Temaet tager også ofte emner op omkring mad, som er oppe i tiden – det kan f.eks. være klimaets betydning for vores mad, gensplejsning, økologi, fastfood, dyrevelfærd og meget mere.
 

Træning

Artiklerne her er en kombination af konkrete vejledninger til træningsøvelser og læsestof omkring træningsmetoder generelt. De konkrete vejledninger er med trin for trin øvelser inklusive billeder, der viser hvordan du udfører øvelserne. Øvelserne kommer direkte fra uddannede instruktører, som du kan læse lidt om i de tilhørende faktabokse på træningssiden. Her er der altid kontaktoplysninger til instruktøren, så du kan stille spørgsmål eller komme i kontakt med vedkommende, skulle du have interesse i f.eks. at booke en træningssession eller lignende. Typisk vil du i bladet hver gang kunne finde 3-5 træningsøvelser.

Mode & Skønhed

FIT LIVING skriver også om mode og skønhed da en del af det gode liv også handler om, at have det godt med sig selv – og her kan både mode og skønhed have stor indflydelse. Men når FIT LIVING skriver om mode, så handler det primært om f.eks. træningstøj og det tøj du har på, når du dyrker den sunde livsstil. Ligeledes handler emnet skønhed i bladet om tips til på en naturlig måde at style dig selv, så det går hånd med både miljø og sundhed. Generelt handler temaet om selvforkælelse, for det skal der være plads til!
 

Rejse

Her får du tips til rejsedestinationer og reportager fra udvalgte rejsemål, som har fokus på sund livsstil. Det kan være f.eks. skirejser med anbefalinger til f.eks. aktiviteter og udstyr. Eller destinationer hvor det er muligt at kombinere ferie med sin træning hvad enten det er løb, cykling, svømning, fitness, styrketræning eller noget helt andet. Det kan også være wellnessferier med fokus på spabade, massage og kropspleje generelt.
 

Digital adgang til FIT LIVING

Når du er abonnent på FIT LIVING, så kan du via Egmonts app FLIPP læse dit magasin digitalt også. Du kan i appen tildele op til 5 brugere, så hele familien kan læse med samtidigt.
 

We bring stories to life

FIT LIVING udgives af Egmont Publishing, som er en del af Egmont – en førende mediekoncern i Norden, der udbyder indhold og tjenester inden for magasiner, film, tv, gaming, undervisning og bøger. Egmont står bag virksomheder som Nordisk Film og forlaget Lindhardt og Ringhof. Egmont er en fond og overskuddet går til at udvikle produkter og støtte børn og filmtalenter. Det er ikke tilfældigt at Egmont Publishing gør rigtig meget i f.eks. magasinudgivelser til børn og unge. Egmont har sloganet ”We bring stories to life”.